Korsholm IF inviterer alle interesserede til årets første LadyFit-træning, der foregår tirsdag aften kl. 19:30 ved klubhuset. Denne første træningssession indebærer en kort introduktion, efterfulgt af øvelser for bevægelighed og core-styrke, samt en afsluttende runde cirkeltræning. Hele sessionen varer cirka 45 minutter.
Forløbet er en del af Korsholm IF's initiativ til at styrke både kroppen og fællesskabet i det fri. Kvinder opfordres til at følge med i den tilknyttede Facebook-gruppe 'KIF LadyFit - Styrk kroppen og fællesskabet i det fri', hvor træninger løbende vil blive annonceret. Gruppen har allerede været aktiv ved byfesten, hvor medlemmerne deltog med stor entusiasme.
